12/22 朝の森林浴散策

朝の森林浴散策
日の出が美しく、7時頃にちょうどいい感じでした。その朝陽を見るのに、ちょうどいい場所まで移動し、朝陽に向って体操や深呼吸、脳を活性化する運動を行いました。とても清々しく爽やかでした。
本日の天気：晴れ　気温：2.0度　参加者：10名様　ガイド：高山