ヴィレッジ日記

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朝の散歩

2010年07月07日朝の森林浴散策

高齢の方も森の中はアスファルトの上より3倍は歩けます。道が柔らかいのと、森の木々がエネルギーを貸してくれます。少し無理をされますと、体も活性化します。